体育公园,这座365天24小时敞开的“运动天堂”,将成为你减肥的隐秘基地。

地铁1号线号线皆可直达,徐家汇体育公园的交通便当程度可谓满分。这儿不只具有魔都“运动活动场所标杆”的齐备设备,更承载着几代上海人的宝贵回忆。本年,体育公园内的万体馆将迎来50岁生日,这座见证了很多体育赛事和演艺活动的场馆,现在依然是市民健身、享用运动趣味的好去处。

想要快速燃脂?壁球是你的不贰之选!作为“室内运动之王”,壁球简略易学、单人可打,燃脂功率更是轻松翻倍。万体汇具有4块专业壁球场所,先进的空调体系确保四季恒温通风,专业的运动木地板兼具防滑性和吸水性,玻璃与墙体镶嵌的击球墙面弹性十足,让你纵情享用运动的趣味!

游水不只仅能够健身、进步心肺功用,对超重人群的膝关节也非常友爱。在徐家汇体育公园的游水馆,你能够纵情享用劈波斩浪的高兴,一起轻松刻画健美身段!这座具有8根50米规范泳道的游水馆,通过改建后引入了更多天然光线,营造出明亮舒适的运动空间。
敞开时间:【每年9月1日至次年6月30日】周一至周五12:00—21:00,周末及节假日9:00—21:00;【每年7月1日至8月31日】每天9:00—22:00。敞开场次内“随到随游”,场内不超越420人(微信查找久事体育游水馆可即时查看在馆人数)
场所费用:55元(每场90分钟);优惠票27.5元【65周岁(含65周岁)以上老年人、残疾人、儿童1.3M(含1.3M)以下、现役军人、消防救援人员(需现场供给证件);大中小学生每周六9:00-13:00(需现场供给证件)】

假如你不喜欢剧烈运动,无妨试试近年来风头正劲的超慢跑。在徐家汇体育公园的“有氧公园”里,你能够沿着环形健身步道慢步,络绎于美化景象与场馆之间,呼吸新鲜空气,缓解压力,一起还能耗费脂肪,几乎一举多得!
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